Práce (nebo i zábava) u počítače má často své nesporné výhody a benefity, ale nelze pomíjet ani odvrácenou stranu. Tou je například jednostranné namáhání některých částí našeho těla, které může časem vést k různým vleklým zdravotním problémům.
Nejčastěji je v této souvislosti řeč o zádech a krční i bederní páteři, zápěstí (syndrom karpálního tunelu) a samozřejmě taky o očích. Zrak je pro člověka nejdůležitějším poznávacím smyslem, ale množí se problémy způsobené jeho nevhodným přetěžováním. Proto je důležité pečlivě zvážit výběr nejlepších brýlí na počítač, které vám mohou pomoci lépe zvládat pracovní zátěž u PC a mohou ulevit vašemu zraku.